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《养生大国医》是由浙江省中医药管理局、浙江省中医药学会与浙江电视台新闻频道、浙江电视台教育科技频道以2+2的全新组合模式,策划、制作、播出的一档大型国民养生类节目。通过专业、权威的正能量中医知识普及,弘扬国医文化,传播养生之道。

脾气决定人生,千万别让你的坏脾气毁了你!(附自测方法)(一)

俗话说,人只要脾气好,凡事就会好。

你的事业好不好?家庭好不好?孩子好不好?姻缘好不好?

只问一句:你的脾气好不好?

人经常生气会引起多种大病,怒伤肝、伤肺,容易引起胃溃疡、心绞痛,导致皮肤差、心缺氧、脑衰老、免疫降......

人的一生都在学做人。人生不管是士农工商,各色人等,只要学习就有进步。

学会以下7种处事方式,让坏脾气远离你。

01、学 习 认 错

人常常不肯认错,凡事都说是别人的错,认为自己才是对的,其实不认错就是一个错。

认错的对象可以是父母、朋友、社会大众,甚至向儿女或是对我不好的人认错,自己不但不会少了什么,反而显得你有度量。学习认错是美好的。

02、学 习 柔 和

人的牙齿是硬的,舌头是软的,到了人生的最后,牙齿都掉光了,舌头却不会掉,所以要柔软,人生才能长久,硬反而吃亏。

心地柔软,是一生最大的进步。

一般形容执着的人,人们总会说你的心、你的性格很冷、很硬,像钢铁一样。

如果我们调息、调身、调心,慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心,令它柔软,人生才能活得更快乐、更长久。

03、学 习 隐 忍

这世间有时就是忍一口气,风平浪静,退一步海阔天空。

忍,万事都能消除。忍就是会处理、会化解,用智慧、能力让大事化小、小事化无。

要生活、要生存、要生命,有了忍,可以认清世间的好坏、善恶、是非、甚至接受它们。

04、学 习 沟 通

缺乏沟通,会产生是非、争执与误会。

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